Une journée type avec le régime Mackeith

journée type
Petit-déjeuner : salade de baies, bouillie d’avoine

Collation du matin : 1 grappe de raisin

Midi : patate douce, salade de betteraves

Collation de l’après–midi : 1 bol de cerises

Soir : curry de lentilles, sauce tomate.

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