Une journée type avec le régime Starter

journée typePetit-déjeuner : pain complet + fromage ou œuf ou charcuterie + boisson à volonté (thé, café, eau…)

Déjeuner : steak de bœuf + légumes (brocolis par exemple) + fromage

Collation : 1 sachet de protéines lactées

Dîner : salade verte + poisson

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