Quelques conseils pour le régime Acide Base

régime Acide Base

  • Le régime Acide Base est un régime où l’on avantage la consommation de fruits et légumes et en réduisant la consommation d’aliments sucrés et gras, il est donc tout à fait conseillé
  • Concernant les effets sur la perte de poids ou le fait que ce régime rétabli les problèmes de santé restent à prouver.
  • Ne pas diminuer de trop les aliments acidifiants, tel que le poisson et la viande, en effet ils sont des aliments essentiels à notre santé.
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