Quelques conseils pour le régime des groupes sanguins

régime des groupes sanguins

  • Attention à la lassitude, le régime des groupes sanguins reste assez restreints et ne permet pas trop de changer régulièrement de menus. Donc à moins de faire partie du groupe AB, la lassitude peut se faire grande et la tentation pour craquer peut s’installer assez facilement et de manière rapide.

 

  • Ce régime interdit beaucoup d’aliments et ce peu importe le groupe (comme le porc, le saumon fumé, rhubarbe, son de blé, noix de coco, crème glacée, huiles de maïs et d’arachides, poivre noir, vinaigre et bien d’autres) ce qui peut, à la longue, engendrer des carences dans votre métabolisme.
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