Quelques conseils pour le régime Starter

régime StarterQuelques conseils :

 

  • L’ennui principal avec le régime Starter est le fait qu’il engendre un effet yo-yo et bien souvent lorsque l’on ne suit pas une phase de stabilisation drastique.

 

  • Aucun aliment n’est vraiment interdit, en d’autres termes il est donc envisageable de s’organiser et avoir une vie sociale lors de ce programme. Pas besoin donc de se priver de restaurant ou diners chez vos amis.
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