Abricots à la crème façon Dukan

Résumé de la recette

Cette recette d’abricots à la crème façon Dukan sera parfaite pour vous faire plaisir pendant votre régime.

Ingrédients

  • 200 g d (1/2 boite)
  • 250 g de fromage blanc 0%
  • 10 g d
  • 1 oeuf
  • 1 cs de Maïzena (ou Protifar)
  • arôme Amande amère (ou 1/2 zeste d

Prêt en

0 h 23 min

Difficulté

1/10

4

Personnes

Valeur nutritive

Instructions

1. Déposer les abricots égoutés dans le plat.
2. Mélanger le Fromage Blanc, le sucre, la maïzena, l'oeuf et l'arôme.
3. Verser sur les abricots.
4. Faire cuire au micro-ondes 13 minutes à puissance moyenne non couvert.
5. Laisser reposer 5 minutes.

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